EN
/
TR

A'dan Z'ye Bitki Bazlı Gıdalar Sözlüğü: Sağlıklı, Sürdürülebilir ve Lezzet Dolu Seçenekler

Hoş geldiniz "A'dan Z'ye Bitki Bazlı Gıdalar Sözlüğü"ne! Bu zengin kaynak, sağlıklı yaşamı destekleyen, çevre dostu ve bir o kadar lezzetli bitki bazlı gıdaların dünyasını size sunuyor. Her harfe tıklayarak bitki bazlı gıdaların adlarını ve kısa açıklamalarını görüntüleyebilir, sağlığınızı ve gezegeni korumak için yemek seçimlerinizi güçlendirebilirsiniz. Bitki bazlı beslenmenin keyifli dünyasına katılmak için hazır mısınız? Hadi, "A'dan Z'ye Bitki Bazlı Gıdalar Sözlüğü" ile keşfe başlayın!

Bitki Bazlı Gıda

Sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar, kabuklu yemişler, tohumlar ve/veya baklagiller gibi bitkilerden elde edilen bileşenlerden oluşan bitmiş bir ürün olarak tanımlanmaktadır.

https://www.plantbasedfoods.org/wp-content/uploads/2018/11/PBFA-NSF-Certified-PB-definition-only.pdf

Bitki Bazlı Diyet

Bitkilerden elde edilen gıdalara (meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar, baklagiller, kabuklu yemişler, tohumlar ve yağlar gibi) daha fazla önem veren beslenme kalıplarıdır. Bitki bazlı beslenme, vejetaryen veya vegan olabilir ancak sadece bitki olmak zorunda değildir. Bu tür diyetler et, kümes hayvanları, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvansal gıdaları tamamen dışlamak zorunda değildir, ancak orantılı olarak daha fazla gıda bitki kaynaklarından seçilir.

https://www.nutrition.org.uk/putting-it-into-practice/plant-based-diets/plant-based-diets/
Gelişmelerden Haberdar Olabilirsiniz!

Copyright © Bitkiden.org.tr 2024 Aydınlatma Metni Çerez Politikası